Asana Yoga wheel/ hjul m. TPE polstring

Et Yoga Wheel er en effektiv og sjov måde at åbne brystet, skuldre, ryg, og hofter på.

Yoga hjulet udvikler også balance, styrke og fleksibilitet. Et Yoga wheel bruges til at hjælpe begyndere og øvede yoga udøvere med rygøvelser (backbends), samt løsne stramme muskler.

Udfordrende positurer bliver lettere med støtte fra et Yoga wheel - og ikke mindst kreativiteten vil sættes igang.

Asana yoga hjulet er polstret med TPE træningsmåtte, frem for billigere modeller med PVC træningsmåtter. (PVC polstringen ses oftes som 'æggebakke' mønster)

Se herunder videoklip med eksempler på, hvordan Yoga wheel kan bruges. Du kan også bruges Yoga Wheel til mange andre øvelser end vist her, stort set i alle udgangsstillinger - og som redskab til støtte i en stilling, som udfordring eller bare som en hjælp.

Yoga wheel er også egnet til Pilates træning og anden træning, der arbejder med smidighed/bevægelighed.