Seneste indlæg
Øvelser til 3 slags dårlig holdning...
OBS - Denne artikel er skrevet i 2009. Øvelserne er fine, men teknikken i øvelse nr 4 "Dypp...
Læs mereDe-stress med Pilates på 5 min
var marvelousPage = new MarvelousPage(); document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { ...
Læs merePilates øvelser til børn
var marvelousPage = new MarvelousPage(); var marvelousPage = new MarvelousPage(); var marvelousP...
Læs merePilates øvelser til din hjemmetræning; begynder
var marvelousPage = new MarvelousPage(); document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { ...
Læs merePilates øvelser til din hjemmetræning, Mave
var marvelousPage = new MarvelousPage(); document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { ...
Læs merePilates øvelser til din hjemmetræning - Rotationer
var marvelousPage = new MarvelousPage(); document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { ...
Læs merePilates Reformer Footwork
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs merePilates Reformer Bridging
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs merePilates Reformer Roll Backs
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs merePilates Reformer Mermaid
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs merePilates Reformer Extensions
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs merePilates Reformer Kneeling Abdominals
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs merePilates Reformer Exercises
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs merePilates Matwork med Foam Roller
Dette videoklip er lavet på Club La santa Sport, hvor du årligt kan deltage i vores eventuger. Uge...
Læs mere