Din indkøbskurv er tom.

Ude træning

28-05-2018

TRX favorit øvelser

Cand. scient. Idræt, Mette Mølgaard

Så er der TRX i haven!  Vores underviser Mette Mølgaard, der er uddannet Cand. scient....

Læs mere
28-12-2016

Tag med til varmen og få en ny krop

Lotte Paarup

Vi afholder hvert år 3 forskellige eventuger på Club La Santa Sport. Vi elser det! og vi ved, at d...

Læs mere
16-05-2015

Gå på ujævnt underlag!

Lotte Paarup

De fleste mennesker i dag forsøger decideret at undgå gang på ujævnt underlag. Det er...

Læs mere
01-06-2014

Tips til gåturen

Lotte Paarup

Lyt til Lotte Paarups råd til en god gåtur, og tanker om hvorfor det er så godt at gå!...

Læs mere
30-04-2014

Tips til løbeturen

Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard

Skoene Det er vigtigt du har nogle gode sko, der understøtter din fod og dit løb. Du kan f&arin...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Trappen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Træstammen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Pluk æbler

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Løft en sten

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Katten

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Hunden

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Havegangen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Skruestikken

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
01-05-2010

Motion i haven, Svanen

Lotte Paarup

9 geniale øvelser udført i haven Disse 9 øvelser er lavet af Lotte Paarup for Haveselska...

Læs mere
14-04-2009

Balancetræning i skoven

Lotte Paarup

Skoven er et genialt sted at træne din balance. Underlaget er ujævnt og hele tiden uforudsigeligt....

Læs mere
08-08-2007

Stærk og smidig i sandet

Lotte Paarup

Det bløde strandsand er alle tiders træningsredskab, der blandt andet stiller store krav til bala...

Læs mere
08-08-2007

I turboform på 12 minutter

Lotte Paarup

Drømmer du om at komme i dit livs form på et minimum af tid, så tænk i cirkelprogramm...

Læs mere
18-07-2007

Det Grønne Motionsrum

Lotte Paarup

Som en del af bevægelsesåret Gang i Danmark har Danske Fysioterapeuter og Det Danske Haveselskab u...

Læs mere
12-05-2007

3 gode i vandet

Lotte Paarup

Vand er et fantastisk træningsredskab. Havet eller poolen kan bruges til meget andet end at sv&osla...

Læs mere

19 vare(r)

pr. side