Din indkøbskurv er tom.

Slank

20-07-2018

Vejrtrækningen er din helt egen massør!

Lotte Paarup

På dette videoklip kan du høre om vejrtrækningen, og hvordan den for hvert eneste ånd...

Læs mere
28-04-2015

Pilates i moderne form, for både krop og sind!

Lotte Paarup

Med mine nyeste Pilates dvd vil jeg gerne sætte fokus på mine personlige favoritter indenfor det o...

Læs mere
01-06-2014

Tips til gåturen

Lotte Paarup

Lyt til Lotte Paarups råd til en god gåtur, og tanker om hvorfor det er så godt at gå!...

Læs mere
23-04-2014

Farveller-deller

Lotte Paarup

Farveller-deller Jeg er 41 år, slank og – synes jeg selv – nogenlunde veltrænet. Men ...

Læs mere
27-01-2014

God vejrtrækning har betydning for dit vægttab og dit velvære

sundforskning

sund-forskning.dk har interviewet fysioterapeut Lotte Paarup om åndedrættets betydning for v&...

Læs mere
26-01-2014

Gør den flade mave dig lykkelig?

Vibeke Lou

Rigtig mange kvinder skammer sig over deres mave og kæmper en hård kamp for at trække d...

Læs mere
17-04-2013

Løs hud af slankekur

Lotte Paarup

Løs hud af slankekur Jeg har tabt mig nogle kilo, hvilket jeg er rigtig glad for. Dog har jeg få...

Læs mere
23-03-2013

Fra mormor-arme til mor-arme

Lotte Paarup

Fra mormor-arme til mor-armeJeg er en af de uheldige, som har fået mormor-arme – længe inden...

Læs mere
28-02-2013

Træk vejret og tab dig

Maiken Buchwald

Selvfølgelig handler vægttab først og fremmest om at forbrænde flere kalorier, end m...

Læs mere
09-07-2012

Så stopper det fedt på maven...

Lotte Paarup

Så stopper det fedt på maven...Jeg kan se det – jeg har fået mere fedt på m...

Læs mere
21-05-2011

Bliver du lykkelig af en flad mave?

Lotte Paarup

Mange kvinder (og mænd) drømmer om, og knokler i store perioder af deres liv for at få en f...

Læs mere
26-09-2010

Slank med åndedrættet

Lotte Paarup

Hør hvordan et godt åndedræt kan virke slankende!   Læs MEGET mere om å...

Læs mere
02-04-2010

5 tips til at holde vægten

Lotte Paarup

1 - Gå en rask tur hver dag på minimum en halv time. Den daglige travetur er super effektiv, n&ari...

Læs mere
08-01-2010

Tips til at tabe 1 kilo om ugen i 5 uger

Anne-Grete Belmadani

Den Intelligente Krops eksperter Hanne Sophie Kristensen og Lotte Paarup har givet gode råd til artiklen...

Læs mere
30-12-2009

Drømmekrop på 6 uger med Lotte Paarup - Mette tabte 7 cm om taljen!

Anne Hermansen

Læs om 3 kvinder... ...og hvordan de forandrede deres krop på bare 6 uger med en indsats på...

Læs mere
03-04-2007

Mental medvind i slankeprocessen

Lone Ladefoged

Kropsvægten vil altid være et resultat af vores adfærd – af de kalorier, vi indtager o...

Læs mere

16 vare(r)

pr. side