Træn de skrå mavemuskler med Franklin Method - og en elastik!

Mandag d. 09 juni 2014 af Eric Franklin

Se på dette videoklip, hvordan du kan træne de skrå mavemuskler med en af Franklin Methods geniale øvelser.

Du skal bruge en lang elastik til øvelserne. 

Du finder alle Franklin Methods bøger, dvd og træningsredskaber her

Læs mere i disse artikler