Opvarmningsøvelser med Torben Bremann

Fredag d. 21 august 2015 af Torben Bremann
Opvarmningsøvelser med Torben Bremann

Her får du 7 minutters opvarmning med Torben Bremann, som du kan bruge til mange forskellige aktiviteter.

Torben Bremann afholder en række workshops hos os - 

Torben er bl.a. uddannet Psykomotorisk terapeut, specialist i anatomi og bevægelsesanalyse og har studeret medicin, idræt og ernæring. Han er også uddannet i traditionel kinesisk medicin og forfatter til en række bøger.

Du kan også møde Torben på hans hjemmeside

Og i hans bog Tai Chi, Qi Gong og standing meditation  

  

Læs mere i disse artikler