Fysioterapeut Rikke Theilmann fortæller om vores Pilates uddannelse

Tirsdag d. 08 juli 2014 af Lotte Paarup
Fysioterapeut Rikke Theilmann fortæller om vores Pilates uddannelse

 

Fysioterapeut Rikke Theilmann, ansat på CFR Hospitaler,

fortæller her om sin deltagelse på Pilates Matwork uddannelsen.

Rikke er også certificeret, og dermed kvalificeret til at udføre træning med meget høj kvalitet og ud fra Den Intelligente Krops bevægelsesprincipper..

Rikke Theilmann kan kontaktes på TLF 65 48 70 70 eller e-mail rth@cfrhospitaler.dk 
 

Lidt praktisk info...

Du kan se en liste over certificerede Matwork instruktører fra Den Intelligente Krop her

Til oplysning er alle kvalificerede meget velkomne på vores uddannelse, og vi afholder alle uddannelser med deltagere, der kommer fra mange forskellige baggrunde.

Du er altid velkommen til at kontakte os for spørgsmål direkte til Lotte Paarup på lotte@denintelligentekrop.dk

Læs om vores Pilates Matwork uddannelse fra Balanced Body her

Læs også hvad andre har sagt om uddannelsen, klik her og vælg faneblad "anmeldelser" 

Læs med nedenfor og hør hvad Rikke fortæller…
 

Hvad er din baggrund og interesse for at arbejde med Pilates i din hverdag?

Jeg har været fysioterapeut i 31 år.
Jeg startede 4 år på sygehus, hvorefter jeg var på klinik i mange år.
Nu (i 5 år) er jeg ansat på et privathospital.







Jeg tager mig af træningen af de indlagte opererede patienter samt evt. genoptræning af disse efterfølgende. Det er hovedsageligt kirurgi i cervikal og lumbalcolumna, knæ- og hoftealloplastiker, rekonstruktion af korsbånd, skuldre (dekompressioner, rotatorcuff).

Jeg træner også patienter fra vores ambulatorie samt udefra med smerte og funktionsproblematikker.
Træningen foregår enkeltvis eller på hold.
 

Hvor har du taget din uddannelse indenfor Pilates?

Jeg har tidligere bl.a. taget en mindre Pilates-instruktør uddannelse og andre kurser for at udvide min kunnen indenfor træning.

Jeg har i lang tid ledt efter nye kurser, som især kunne give mig nu inspiration, nyt øvelsesvalg og så ønskede jeg ikke, at det skulle være diagnoserelateret.

Det er ofte svært at gennemskue, hvad et kursus indeholde, så jeg kontaktede "Den intelligente krop" for at få kontakt til andre, som havde gennemført uddannelsen. Det var en stor hjælp.

Hvad fik du ud af uddannelsen, og hvordan bruger du den i din hverdag i dag?

Jeg har nu gennemført MAT 1 kurset hos "Den intelligente krop". Dette har givet mig mange nye øvelser og gennemgang af mange kendte øvelser. Dog har jeg nu fået en helt ny måde at se på og arbejde med "de gamle" øvelser. 

Fra de første 3 kursusdage er der noget at bruge i praksis med det samme.





Der er en grundig teori bag udførelsen af alle øvelser, hvor åndedrættet også bliver en vigtig del.
Med hensyn til brugen af åndedrættet - det naturlige åndedræt - kan dette for mange af mine patienter synes svært i starten. Når patienten efterhånden kender øvelsen, bliver det som oftest en naturlig del i dennes træning at koble åndedrættet på.

Jeg har fået nogle redskaber, så jeg nu har øvelser til den meget dårlige patient og også til den fysisk meget gode patient helt op til elitesportsudøveren. Det har jeg ikke før følt i mit øvelsesudvalg.
Det er muligt at progrediere/modificere disse øvelser på et utal af måder. Patienten/klienten kan bruge dem som "almindelige" øvelser eller virkelig nørde videre i dem.

Jeg har, som før omtalt, patienter på mange niveauer, men jeg bruger min nye Pilatesviden hver eneste dag mere eller mindre til alle mine patienter.




 


Jeg har fået en træningsform, som jeg selv har lyst til at fortsætte med at træne, selvom jeg egentlig mest er til bold og løbeture. Jeg har altså nu oplevet spændende gulvøvelser, som vedbliver spændende, også når skaden er blevet god igen.

 

Hvad mener du om den udvikling, som Pilates har taget indenfor nogle kredse?

Pilates er i dag mange forskellige ting eller rettere, det kan være meget forskellige oplevelser man får som elev, når man deltager på et Pilates-hold. Det synes jeg er vigtigt, at formidle videre til dem, som man evt. anbefaler denne træningsform til.
 

Hvad er dit bedste råd til andre, som står overfor at skulle vælge en vej at gå indenfor Pilates?

Ønsker du selv at dygtiggøre dig inden for dette felt, så kontakt én som har kurset og spørg løs.
Selv med flere års erfaring vil du her finde områder, hvor du føler dig som nybegynder, men med gode muligheder for spændende udfordringer.

Læs mere i disse artikler