Din indkøbskurv er tom.

Flotte balder nu

Torsdag d. 27 december 2007 af Lotte Paarup
Flotte balder nu

OBS - Denne artikel er skrevet i 2007.

 

VIGTIGT:

 

Denne passage skal du bare glemme, og i stedet for sørge for at trække vejret så godt som overhovedet muligt samt udføre bevægelserne korrekt!

 

Spænd godt i bækkenbund og mave...

 

************
 

Få bugt med 5 klassiske baldeproblemer. Øvelserne her giver dig effektiv, målrettet baldetræning og sætter dig på kurs mod runde, stærke og faste balder.


Runde, stærke og faste balder er noget, de fleste kvinder drømmer om. Men hvor nogle er så heldige at være født med et velformet bagparti, må flertallet altså kæmpe og svede for sagen.

Nogle balder er flade uden fylde, andre balder hænger, og så er der dem, som er for fyldige på siderne.

Eller hvad med balderne med dellen forneden?

De fleste kvinder kender til disse problematikker. Og det er alt sammen et spørgsmål om genetik, kropssammensætning samt ikke mindst træning og kost. Med den rette træning og en god portion flid i træningslokalet kan du nemlig komme langt. Samtidig er det dog vigtigt at huske, at noget kan du træne dig ud af – og andet må du leve med.

Tak til Iform for lån af artikel