Få det bedre med 10 minutters øvelser (4. søndag i advent 2013)

Lørdag d. 21 december 2013 af Lisbeth Bundgaard

Få det bedre i din krop, få mere energi, få en bedre vejtrækning og en stærkere samt mere smidig rygsøjle - og få en stærkere mave!

Fysioterapeut Lisbeth Bundgaard instruerer dig i 10 minutters Pilates øvelser på gulvet - Læg dig ned og vær med!

Læs mere i disse artikler