Er du en mavepuster eller en mavesuger?

Tirsdag d. 18 november 2014 af Lotte Paarup

På denne lydfil får du MEGET vigtig info om dit åndedræt fra Lotte Paarup!

Lotte taler her om, hvordan mange af os går og tror, at maven skal være flad for at være sund... Og hvordan et godt åndedræt handler om meget andet end at trække vejret ned i maven... Og hvordan du hele hænger sammen...

(lydfilen varer knap 6 minutter)