Din krop er klog!

Torsdag d. 27 januar 2011 af Anette Kjærgaard
Din krop er klog!

Vil du have det godt med din krop − hele livet? Glem alt om fedtprocenter, kondital og flad mave. Det er langt vigtigere at bevæge dig på den rigtige måde og forstå, hvordan din krop og hjerne spiller sammen, mener fysioterapeut og pilatesekspert Lotte Paarup. Se her, hvordan du gør.

Artiklen er oprindeligt bragt i magasinet fitliving.

Book et foredrag med lotte Paarup her