Bindevævet fortæller din krops historie

Søndag d. 22 januar 2017 af Hanne Damgaard Mogensen
Bindevævet fortæller din krops historie

Den tynde hinde, der omgiver og forbinder dine muskler og knogler har langt større betydning for dit velbefindende end tidligere antaget. Vævet er fyldt med nerveender og kaldes ikke uden grund kroppens sanseorgan. For her lagres  informationer om vaner og traumer.

Som et stort, finmasket net smyger bindevævet sig rundt i hele kroppen. Det svøber sig om nerver, blod-kar, kirtler og organer, det indkapsler musklerne og det forbinder muskler med knogler. Bindevævet er overalt og har afgørende betydning for vores velbefindende, ydeevne og sundhed.

 

Vævet kan opfattes som en elastik, forklarer fysioterapeut med specielt fokus på bindevæv og bindevævstræning Hilde Gudding.

 

FAKTA OM BINDEVÆVET, KROPPENS ELASTISKE TRICOT:

  • er et stærkt og elastisk net, som svøber sig omkring kroppens knogler, muskler og orga-ner. Bindevævets tykkelse, styrke og funktion, afhængigt af hvor i kroppen det befinder sig
  • har et meget stort antal nerveender og sansereceptorer
  • er meget væskeholdigt. Tørrer det ud et sted i kroppen, kan det skabe problemer andre steder
  • består især af fibrene kollagen og elastin

 

NY OPDAGELSE

Først for relativt få år siden blev forskernes interesse for bindevævet vakt, og det all-estedsnærværende elastik-væv viste sig hurtigt at have stor indvirkning på menneskers kropslige velvære og funktion-alitet.

Bindevævet er fyldt med nerveender. Derfor kaldes bindevævet også for kroppens sanseorgan og feedback-sys-tem; det sladrer om skader og traumer.

 

“For blot et årti siden, opdagede forskere, at bind-evæv er mere end dødt væv. Forskningsmæssigt ved vi endnu ret lidt, men meget mere end tidligere,” siger Hilde Gudding.

 

Hilde Gudding har i samarbejde med Den Intelligente Krop udgivet dvd´en Elastic Training Basic - Fascia orienteret træning

 

Artiklen er oprindeligt bragt i Magasinet Sundhed

Læs mere i disse artikler