Din indkøbskurv er tom.

4 øvelser som strækker ryggen

Tirsdag d. 22 april 2008 af Lotte Paarup
4 øvelser som strækker ryggen

Musklerne og bindevævet omkring ryggen har det med at spænde op i løbet af dagen. Derfor kan du gøre dig selv og din ryg en kæmpe tjeneste ved at lave disse 4 stræk hver dag.

Øvelserne er oprindeligt bragt i Kiwi Magazine.

Læs mere i disse artikler