Din indkøbskurv er tom.

3 gode til ryggen fra Franklin Method

Onsdag d. 01 juli 2020 af Eric Franklin

Her kan du se 3 videoklip (på Engelsk) af Franklin Method grundlæggeren Eric Franklin. De handler alle om rygsøjlen, og er tilsammen super at bruge nu og her!

Udover at frigøre og bevæge din ryg, vil du også opleve en forbedring i dit åndedræt efterfølgende.

Du kan som altid finde mere med Eric Franklin her i i bloggen, men også alle hans redskaber og bøger her

Er du fagperson? Så kan du nu uddanne dig i franklin Method i Danmark. Se mere her

Nyd det! :)

 

 

 

 

Læs mere i disse artikler

06-10-2015

Bevæg dine nyrer og afspænd ryggen

På dette videoklip (på engelsk) viser Eric Franklin, hvordan du kan bevæge dine nyrer og der...

Læs mere
01-01-2018

Føl ryggen på ny med bevægelser for din lever

Følg med og mærk, hvordan ryggen og dit åndedræt føles, efter at have bev&aeli...

Læs mere
13-12-2018

Vigtigt om CORE træning

På dette videoklip kan du få super gode og vigtige råd, hvis du vil have max ud af samt lykk...

Læs mere
08-07-2019

Få 3 øvelser til åndedrætsballonen i ryggen fra Lotte (inkl bonus video)

Her kan du se Lotte Paarup fortælle om betydningen af at kunne trække vejret fuldt om til ryggen i...

Læs mere