Seneste indlæg
22-01-2007
Månedens øvelse fra Q Januar 2007
BØJ & STRÆK Stil dig med fødderne i hoftebreddes afstand. Bøj i benene, s&arin...
Læs mere.webp)
13-01-2007
Hold styr på motionen med en skridttæller
Mindst 10.000 skridt til de voksne og 12.000 skridt til børnene - det skal der til for at opn...
Læs mere.webp)
13-01-2007
Nyttig viden ved brug af en skridttæller
I nedenstående har vi samlet tips og gode råd ved brug af en skridttæller. Stadig flere komm...
Læs mere
05-01-2007
Klar til skiferien
Alt for mange danskere rejser hvert år på vinterferie og udsætter reelt set sig selv for en ...
Læs mere
