Husk at vi også har 90 dages returret på julegaver:  Find 24 gaveideer her

Månedens gode råd

Træk vejret bare LIDT bedre, og få det MEGET bedre! Start nu… 

Er du en mavepuster eller en mavesuger?
18-11-2014

Er du en mavepuster eller en mavesuger?

På denne lydfil får du MEGET vigtig info om dit åndedræt fra Lotte Paarup! Lotte taler her om, hvordan mange af os går og tror, at maven skal være flad f...

Find ro og tilstedeværelse med dit åndedræt
18-11-2014

Find ro og tilstedeværelse med dit åndedræt

Lyt til Lotte Paarups guide til hvordan du overalt kan bruge dit åndedræt til at skabe mere ro og bedre tilstedeværelse – nu og her! Klik på videoklippet neden...

Check dit åndedrætsbarometer!
18-11-2014

Check dit åndedrætsbarometer!

Hvor stresset eller rolig er din krop lige nu? Her giver Lotte dig et genialt tip til, hvordan du kan holde styr på dig selv og din krop… (Lydfilen varer 5 min.) ...